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ビタミンCはお肌に良い成分としてよく認識されているが、毛穴ケアにも欠かす事の出きない成分である。

過剰な皮脂分泌を制御して毛穴の開きを制御する働きや、コラーゲンの形成を誘う働きがあるのである。

毛穴パックは気楽に角栓を除去出きるものとして効果的であるが、お肌にとって必要である[角質]までも除去してしまうと云う事をおぼえておこう。
角質が取れて大幅にオープンした毛穴をそのままにしてくと、汚れや皮脂が溜まりやすくなったり、乾燥しやすくなってしまったりと、毛穴トラブルの原因になる。

専門機関で行ったケースの場合も同様であるが、ピーリングは施術後の手入れが途方もなく重要に成る。
ピーリング後はお肌の表面の角質が剥れて乾燥しやすく、途方もなく敏感肌に為っている。
何時もより念入りに保湿を行うべきだ。
お肌の浸透力が良い状態に為っている為、ビタミンCが配合された化粧水等を使用すると効果的である。

ビタミンB2をおおく包括する食材として肉類が有るが、肉類には脂肪分も含有されている。
脂肪分は皮脂量を増やしてしまう働きが有る。
摂り過ぎに注意すべきだろう。

これ以外、糖分や刺激物、アルコールも皮脂量を増やしてしまう働きが有る。
ケーキやスナック菓子等、気楽に美味しく食される為、ついつい食べ過ぎてしまう事もあるかとおもうが、お肌の事を考慮するなら控えめにしておこう。



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