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ただしい方法で洗顔を行い､毛穴の汚れをガッツリ取り除こう｡
洗顔料を使用する前に､まず初めはぬるま湯で軽くお顔を洗うべきだ｡
毛穴を開き､皮脂を浮き出させる効果が有る｡
ぬるま湯は35度レベルが良いのであるが､乾燥肌の人は少し低めに､脂性肌の人は少し高めの湯を使うべきだ｡
皮脂が少なくないからと云って熱い湯は決して使用しないでほしい｡
熱すぎる湯はお肌に必要な皮脂まで洗い流してしまう｡
お肌が乾燥して毛穴がオープンしてしまい､逆効果となる｡
お肌のコラーゲンが増大すると､お肌にハリがでて毛穴を目立たなくさせてくれるのである｡
ビタミンCは野菜や果物等にたくさん含有されている為､毎日の食事の中で取り入れる事が出きるが､毎日のお手入れの中でもできる限り積極的に取り入れていこう｡
洗顔をして毛穴を綺麗にした後で､ビタミンCが配合された化粧水や美容液を使用する方法がお勧めである｡
女性なのに男性ホルモンがあるの?とおもう人もいるかも知れない｡
男性ホルモンは体毛成長を誘ったり蛋白(たんぱく)質を筋肉に変えたりと､女性の体にとっても肝心な働きをしているものである｡
であるが男性ホルモンには皮脂分泌を助ける働きも在り､男性ホルモンの働きが活発に成ると皮脂腺が成長し､毛穴を大幅にさせる事になるのである｡
毛穴がオープンしやすい状態の時に使用すると､より効果的に汚れを吸引する事が出きる｡
防水機能が付いているものは入浴中に､付いていないケースの場合は､入浴後の体が温まっている時に使用すると良いだろう｡
効果はお肌の状態に拠って多種多様である｡
スッキリお肌を目指して､地道につづけていこう｡
