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ドラッグストアには多種多様な毛穴パックが売られているが､はがすタイプの毛穴パックは､皮膚にとって必要な皮脂や角質も取ってしまう為､使用する時は注意が必要である｡
皮脂量が低下し､お肌が乾燥しがちな20代後半からは､[ローションパック]を行ってみてはどうだろう｡
ローションパックは､美容アドバイザーである佐伯チズさんが発案したパックで､シミやシワ､そして毛穴トラブルにも効果的なパックである｡
ファンデーションは､パウダータイプとリキッドタイプに分ける事が出きる｡
透明感を出してナチュラルメイクに仕上げたい､と云う人にはパウダータイプのファンデーションがお薦めであるが､キッチリと毛穴をカバーしたい､と云う人は､リキッドタイプが良いだろう｡
リキッドタイプの中でもクリーム状やスティック状､質感も多種多様であるが､とろっとした質感で硬めのクリームタイプのものほど毛穴カバーに適している｡
毎日の食生活も肝心である｡
チョコレートやスナック菓子等はついつい口にしたくなるが､これらの食物はにきびを出きやすくしてしまう｡
甘いものを口にすると血液が酸性になり､皮膚の抵抗力が衰えて､にきび菌に侵されやすくなるのである｡
スナック菓子には脂質が酸化されたものがおおく含有されている為､皮脂が過剰に分泌されて､にきびが出きやすくなるのである｡
にきびが出きるとついつい指でつぶしてしまったくなるが､指でつぶすと跡が残ってしまうケースの場合がある為､注意すべきだろう｡
にきびの状態が長くつづくようであれば､早目に皮膚科を検診する事をお薦めする｡
