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我々の顔には約20万個もの毛穴があると云われている。
毛穴の数は人に拠って殆ど変わりはないのだ。
であるが、毛穴が目立たずにきめ細かい肌の人と、毛穴が目立って黒ずんでいる人等、毛穴の具合は人に拠って多種多様であるよ。

毛穴パックは気楽に角栓を除去出きるものとして効果的であるが、お肌にとって必要である[角質]までも除去してしまうと云う事をおぼえておこう。
角質が取れて大幅にオープンした毛穴をそのままにしてくと、汚れや皮脂が溜まりやすくなったり、乾燥しやすくなってしまったりと、毛穴トラブルの原因になる。

鼻は顔の中心にある為、1番目につく場所である。
角栓が出きてしまったらどうしたら良いのだろう。
毛穴部分を指でプッシュしてみると、にゅるっと角栓がでてくる事が有る。
清々しく取れると[やった!]と云う気持ちになる人もいるだろう。
であるが、指で無理やり取った後の皮膚は傷つき、毛穴がぽっかりオープンして、引き締める事が困難になる。

お肌をふっくらさせて毛穴を目立たなくさせよう。
洗顔後には化粧水や乳液等で、保湿ケアを丁寧に行うべきだ。
外部からのお手入れの他にも、コラーゲンやビタミンC等の栄養をできる限り積極的に取る事を心がけ、お肌にハリを持たせる事が肝心である。

食事だけではなく、質の良い睡眠も肝心である。
外部からだけでなく、毎日の生活を改善して体の中から綺麗に成る、これがアンチエイジングの第1歩であるためである。



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