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皮膚科や美容外科､エステサロン等で施術を受ける事が出きるが､具体的にはどのような方法で行っていくのだろう｡
まず初めは念入りなカウンセリングである｡
乾燥肌なのか脂性肌なのか､Tゾーンは皮脂がおおく､他の部分は乾燥肌と云う混合肌の人もいるだろう｡
お肌の状態を点検して､施術方法を決定させてゆくのだ｡
また､施術に使用される[AHA]と云うフルーツ酸がお肌に合うかどうかも点検しておくるのだ｡
ピーリング石鹸はガッツリと泡立ててから使用する事がポイントである｡
泡が多くはないと､お肌に負担がかかってしまう｡
きめ細かい泡を作成したら肌にのせ､指は使わずに手のひらで泡を押さえるようにして､毛穴の汚れを吸着させてゆくのだ｡
目元や口元等には泡が付かないように気を付けてほしい｡
毛穴トラブルが気に成る部分には泡をつけてから少し時間をおくと効果的であるが､初めて使用するケースの場合や敏感肌の人は､早目に洗い流した方が良いだろう｡
吸引機を使用する時は､絶対に取扱解説書で使い方をガッツリ確認してほしい｡
使用頻度はキッチリと守ろう｡
ただしい頻度で毛穴吸引をつづければ次第に毛穴の開きが目立たないお肌になっていくが､使いすぎると色素沈着を起こしてしまうケースの場合も有る｡
お肌に痛手をあたえないよう､1週間に1度くらいのペースがお薦めである｡
お肌をふっくらさせて毛穴を目立たなくさせよう｡
洗顔後には化粧水や乳液等で､保湿ケアを丁寧に行うべきだ｡
外部からのお手入れの他にも､コラーゲンやビタミンC等の栄養をできる限り積極的に取る事を心がけ､お肌にハリを持たせる事が肝心である｡
食事だけではなく､質の良い睡眠も肝心である｡
外部からだけでなく､毎日の生活を改善して体の中から綺麗に成る､これがアンチエイジングの第1歩であるためである｡
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