お肌の悩みに少なくない[毛穴]トラブルも､毎日の食事を改善するのみで改善されてゆくのだ｡
毛穴トラブルの中でも､過剰な皮脂分泌に苦しんでいる人は少なくないだろう｡
おでこから鼻にかけてのてかり､イヤであるよ｡
自身の家で出きる専用のスチームの機械も有るが､スチームと同じような効果のある[蒸しタオル]を使用すれば気楽に毛穴を拡大させる事が出きる｡
作り方は簡単である｡
タオルを水に濡らし､軽く絞る｡
レンジで1分レベル温めればできあがりである｡
温める時間はレンジのワット数に拠ってちがいる｡
熱くなりすぎないよう､注意してほしい｡
タオルをラップで包んでから温めると冷めにくくなる｡
鼻は顔の中心にある為､1番目につく場所である｡
角栓が出きてしまったらどうしたら良いのだろう｡
毛穴部分を指でプッシュしてみると､にゅるっと角栓がでてくる事が有る｡
清々しく取れると[やった!]と云う気持ちになる人もいるだろう｡
であるが､指で無理やり取った後の皮膚は傷つき､毛穴がぽっかりオープンして､引き締める事が困難になる｡
毛穴がオープンしやすい状態の時に使用すると､より効果的に汚れを吸引する事が出きる｡
防水機能が付いているものは入浴中に､付いていないケースの場合は､入浴後の体が温まっている時に使用すると良いだろう｡
効果はお肌の状態に拠って多種多様である｡
スッキリお肌を目指して､地道につづけていこう｡
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