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毛穴トラブルを防ぐ為には､毎日の洗顔が途方もなく肝心である｡
ただしい方法で洗顔を行い､毛穴の汚れをガッツリ取り除こう｡

洗顔料を使用する前に､まず初めはぬるま湯で軽くお顔を洗うべきだ｡
毛穴を開き､皮脂を浮き出させる効果が有る｡
ぬるま湯は35度レベルが良いのであるが､乾燥肌の人は少し低めに､脂性肌の人は少し高めの湯を使うべきだ｡
皮脂が少なくないからと云って熱い湯は決して使用しないでほしい｡
熱すぎる湯はお肌に必要な皮脂まで洗い流してしまう｡
お肌が乾燥して毛穴がオープンしてしまい､逆効果となる｡

お肌のコラーゲンが増大すると､お肌にハリがでて毛穴を目立たなくさせてくれるのである｡
ビタミンCは野菜や果物等にたくさん含有されている為､毎日の食事の中で取り入れる事が出きるが､毎日のお手入れの中でもできる限り積極的に取り入れていこう｡
洗顔をして毛穴を綺麗にした後で､ビタミンCが配合された化粧水や美容液を使用する方法がお勧めである｡

女性なのに男性ホルモンがあるの?とおもう人もいるかも知れない｡
男性ホルモンは体毛成長を誘ったり蛋白(たんぱく)質を筋肉に変えたりと､女性の体にとっても肝心な働きをしているものである｡
であるが男性ホルモンには皮脂分泌を助ける働きも在り､男性ホルモンの働きが活発に成ると皮脂腺が成長し､毛穴を大幅にさせる事になるのである｡

毛穴がオープンしやすい状態の時に使用すると､より効果的に汚れを吸引する事が出きる｡
防水機能が付いているものは入浴中に､付いていないケースの場合は､入浴後の体が温まっている時に使用すると良いだろう｡

効果はお肌の状態に拠って多種多様である｡
スッキリお肌を目指して､地道につづけていこう｡

毛穴ケアとして効果的な[ケミカルピーリング]｡
皮膚科や美容外科､エステサロン等で施術を受ける事が出きるが､具体的にはどのような方法で行っていくのだろう｡

まず初めは念入りなカウンセリングである｡
乾燥肌なのか脂性肌なのか､Tゾーンは皮脂がおおく､他の部分は乾燥肌と云う混合肌の人もいるだろう｡
お肌の状態を点検して､施術方法を決定させてゆくのだ｡
また､施術に使用される[AHA]と云うフルーツ酸がお肌に合うかどうかも点検しておくるのだ｡

洗顔料は､ガッツリと泡立たせておく事がポイントである｡
洗顔料をそのままお肌に乗せて洗顔すると摩擦が大幅に､お肌に負担となるのである｡
手の平を濡らして洗顔料を取り､転がすように空気を含ませて泡を作成する｡
毛穴の汚れをガッツリ取るには､キメ細かい泡ほど効果的である｡
市販されている泡立てネットを使用すると､簡単にフワフワの泡を作成する事が出きる｡

泡が出きたら､初めに毛穴が気に成る鼻周辺に泡を乗せよう｡
其れから顔の輪郭部まで泡を拡大させていくのであるが､この間に鼻に乗せた泡が角栓を溶かしてくれるのである｡

時間がある時には､ローションパックをしている部分をラップで覆ってみるべきだ｡
お肌にスチームをあてているような効果が在り､コットンのみのケースの場合よりもお肌をプルプルにさせる事が出きる｡

ローションパックはお肌に優しいパックであるため毎日行っても良いのである｡
自身の家で気楽に出きるので是が非でも試してみてほしい｡