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毛穴ケアとして効果的な[ケミカルピーリング]｡
皮膚科や美容外科､エステサロン等で施術を受ける事が出きるが､具体的にはどのような方法で行っていくのだろう｡

まず初めは念入りなカウンセリングである｡
乾燥肌なのか脂性肌なのか､Tゾーンは皮脂がおおく､他の部分は乾燥肌と云う混合肌の人もいるだろう｡
お肌の状態を点検して､施術方法を決定させてゆくのだ｡
また､施術に使用される[AHA]と云うフルーツ酸がお肌に合うかどうかも点検しておくるのだ｡

自身の家で出きる専用のスチームの機械も有るが､スチームと同じような効果のある[蒸しタオル]を使用すれば気楽に毛穴を拡大させる事が出きる｡
作り方は簡単である｡
タオルを水に濡らし､軽く絞る｡
レンジで1分レベル温めればできあがりである｡
温める時間はレンジのワット数に拠ってちがいる｡
熱くなりすぎないよう､注意してほしい｡
タオルをラップで包んでから温めると冷めにくくなる｡

ビタミンCはお肌に浸透しにくいと云うデメリットがあったのであるが､近頃では[ビタミンC誘導体]が作られ､相当の化粧品に配合されている｡

ビタミンC誘導体は､ビタミンCの一部を安定化させてお肌に浸透させやすくしたものである｡
皮膚の角質まで届いたビタミンC誘導体は､酵素の働きでビタミンCとしての機能を発揮してくれるのである｡

ビタミンB2をおおく包括する食材として肉類が有るが､肉類には脂肪分も含有されている｡
脂肪分は皮脂量を増やしてしまう働きが有る｡
摂り過ぎに注意すべきだろう｡

これ以外､糖分や刺激物､アルコールも皮脂量を増やしてしまう働きが有る｡
ケーキやスナック菓子等､気楽に美味しく食される為､ついつい食べ過ぎてしまう事もあるかとおもうが､お肌の事を考慮するなら控えめにしておこう｡

毛穴の汚れをガッツリ取るには､洗顔を実践する前に毛穴を拡大させてやると効果的である｡
エステサロンではスチームを使用して毛穴を拡大させているが､自身の家でも同じように毛穴を拡大させてスッキリ洗顔したいのであるよ｡

皮脂分泌の働きを制御する効果のある栄養素はビタミンCやビタミンB2､B6等である｡
これらを毎日の食生活にできる限り積極的に取り入れていけば､皮脂トラブルを改善する事が出きるのである｡

具体的な食材で点検してみるべきだ｡

化粧水にはカミツレエキスやオウゴンエキス等､6種類のハーブエキスと天然クレイが配合されている｡
さらっとした質感であるためであるが､お肌につけると毛穴がきゅっと引きしまる感覚がする｡

皮膚炎がある人や､アトピーのある人､傷がある人等はケミカルピーリングを実践すると痛みや炎症を起こしてしまうケースの場合が有る｡
ドクターとのカウンセリングをガッツリ行ってから施術を受けるようにすべきだろう｡